A síndrome metabólica consiste no conjunto de doenças associadas ao metabolismo, elevando consideravelmente o risco de desenvolver diabetes e doenças cardiovasculares.

Uma pessoa tem síndrome metabólica quando ela apresenta pelo menos três dos critérios abaixo:

- Circunferência abdominal maior que 88 cm nas mulheres, e maior 102 cm nos homens;

- Triglicerídeos acima de 150 mg/dL

 - HDL abaixo de 50 mg/dL nas mulheres e abaixo de 40 mg/dL nos homens

 - Pressão arterial acima de 130 x 85 mmHg

 - Glicemia de jejum maior 100 mg/dl

É importante observar que nem toda pessoa obesa tem a síndrome metabólica, mas a grande maioria dos pacientes com a síndrome metabólica está acima do peso, o que torna esse fator fundamental no controle e tratamento da doença.

A síndrome metabólica está ligada à predisposição genética e à influência de fatores ambientais e hormonais. Preveni-la e tratá-la é fundamental para evitar complicações e envolve uma mudança nos hábitos de vida, adotando uma alimentação saudável, uma rotina de prática de atividades físicas e se afastar de hábitos nocivos, como tabagismo e alcoolismo.

Essas mudanças são as primeiras medidas a serem tomadas no início do tratamento. Caso a mudança de hábitos não seja o suficiente, pode ser necessária a introdução de medicamentos para controlar a glicemia e a pressão, por exemplo.

Fonte: Medical Site